การดูดไขมันเป็นหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดไขมันส่วนเกินและปรับรูปร่างให้ดูดีขึ้น แต่คำถามที่หลายคนสงสัยก็คือ “ดูดไขมันแล้วไขมันจะกลับมาไหม?” ซึ่งเป็นข้อกังวลหลักของหลายคนที่กำลังตัดสินใจเลือกทำหัตถการนี้ บทความนี้ขอพาคุณมาหาคำตอบเรื่องที่คุณสงสัยเกี่ยวกับการดูดไขมันกันค่ะ

ดูดไขมันคืออะไร? ทำงานอย่างไร?
ก่อนจะพูดถึงโอกาสที่ไขมันจะกลับมา เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่า การดูดไขมัน (Liposuction) คืออะไร
การดูดไขมันเป็นกระบวนการทางการแพทย์ที่ใช้เทคนิคต่างๆ เช่น Vaser, BodyTite, Water Jet หรือ PAL (Power-Assisted Liposuction) เพื่อกำจัดเซลล์ไขมันออกจากร่างกายในบริเวณที่ต้องการ เช่น หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา หรือเหนียง โดยแพทย์จะใช้ท่อขนาดเล็ก (Cannula) สอดเข้าไปใต้ผิวหนังและดูดไขมันออก

จุดสำคัญคือ: เมื่อเซลล์ไขมันถูกกำจัดออกไป มันจะไม่งอกกลับมาใหม่เหมือนเส้นผม หรือผิวหนังที่สามารถสร้างใหม่ได้

ดูดไขมันแล้วไขมันจะกลับมาหรือไม่? ไขมันบริเวณที่ดูดออกไปจะไม่กลับมา เมื่อเราดูดไขมันออกจากร่างกาย เซลล์ไขมันในบริเวณนั้นจะลดลงถาวร โดยปกติร่างกายของเราไม่สามารถสร้างเซลล์ไขมันขึ้นมาใหม่ได้อีก ดังนั้นหากดูดไขมันบริเวณหน้าท้องหรือต้นขา เซลล์ไขมันในจุดนั้นจะหายไปและไม่กลับมา

แต่…ไขมันอาจเพิ่มขึ้นที่บริเวณอื่นได้!
แม้ว่าการดูดไขมันจะช่วยลดจำนวนเซลล์ไขมัน แต่ ถ้าคุณรับประทานอาหารมากเกินไป หรือไม่ออกกำลังกาย เซลล์ไขมันที่เหลืออยู่ในร่างกายก็จะขยายตัวและสะสมไขมันได้เหมือนเดิม ซึ่งอาจทำให้เกิดการสะสมไขมันในบริเวณอื่นที่ไม่เคยมีปัญหามาก่อน เช่น หากดูดไขมันที่หน้าท้องแล้วน้ำหนักขึ้น อาจสังเกตเห็นไขมันไปสะสมที่ต้นแขนหรือหลังแทน

ปัจจัยที่ทำให้ไขมันกลับมาสะสมอีกครั้ง
หากคุณต้องการให้ผลลัพธ์ของการดูดไขมันอยู่ได้นาน การควบคุมปัจจัยเหล่านี้สำคัญมาก

พฤติกรรมการกินหลังดูดไขมัน
หากยังคงรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง ไขมันอาจกลับมาสะสมในส่วนอื่นของร่างกาย
แนะนำให้เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ โปรตีนไขมันต่ำ และหลีกเลี่ยงอาหารทอดหรือของหวานที่มากเกินไป

การออกกำลังกายสม่ำเสมอ
การออกกำลังกายช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันสะสมในจุดใหม่
ควรทำคาร์ดิโอ เช่น วิ่ง ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน ร่วมกับเวทเทรนนิ่งเพื่อกระชับกล้ามเนื้อ

การดูแลสุขภาพโดยรวม
นอนหลับให้เพียงพอ ลดความเครียด และดื่มน้ำให้เพียงพอ
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์มากเกินไป เพราะอาจส่งผลต่อระบบเผาผลาญ

ดูดไขมันแล้วไขมันจะกลับมาไหม?
ไขมันที่ถูกดูดออกไปจากบริเวณที่ทำจะไม่กลับมา แต่…
ถ้าน้ำหนักขึ้น ไขมันอาจไปสะสมที่ส่วนอื่นของร่างกายแทน
การรักษาหุ่นหลังดูดไขมันขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกาย

ดังนั้น หากคุณต้องการให้ผลลัพธ์ของการดูดไขมันอยู่ได้นานและคุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไป การมีวินัยในการดูแลสุขภาพและรักษาน้ำหนักให้คงที่เป็นสิ่งสำคัญที่สุด การดูดไขมันไม่ใช่เวทมนตร์ที่ทำให้ผอมถาวร แต่เป็นจุดเริ่มต้นของการมีรูปร่างที่ดีขึ้น ถ้าคุณดูแลตัวเองดีๆ ไขมันก็จะไม่กลับมาสร้างปัญหาอีกแน่นอน ผู้อ่านท่านใดที่มีความสนใจอยากเข้ารับการดูดไขมันเพื่อเสริมความมั่นใจให้กับรูปร่างของคุณ สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Issavee Clinic คลินิกเฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญในเรื่องการดูดไขมัน โดยแพทย์เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญ พร้อมติตตามผลการรักษาอย่างใส่ใจ หลังเข้ารับบริการดูดไขมัน เพราะเราอยากให้คุณมีหุ่นที่ดีตามความต้องการของคุณค่ะ