ใครที่มีแพลนทำจมูกเพื่อเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง เริ่มแรกจะต้องศึกษาข้อมูลให้ดีทั้งก่อนและหลังทำจมูก เมื่อทำเสร็จแล้วจะมีวิธีการดูแลตนเองอย่างไรเพื่อช่วยลดบวมและแผลแห้งเร็วขึ้น วันนี้เรามีสิ่งที่ต้องรู้ในการดูแลตนเองหลังเสริมจมูกมาฝากกันค่ะ

• ทำตามคำสั่งของแพทย์อย่างเคร่งครัด
ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเหมาะสมเพื่อลดโอกาสที่แผลจะติดเชื้อ ซึ่งจะทำให้แผลหายเร็ว ไม่บวม และที่สำคัญคือ ต้องทานยาตามที่แพทย์สั่งจนครบด้วย

• ปวดหรือระบมมากให้ประคบเย็น
หลังจากการเสริมจมูกในช่วงแรก จะมีอาการปวดและระบมมาก หากรู้สึกว่าทานยาไปแล้วอาการไม่ดีขึ้น ให้ใช้แผ่นเจลเย็นห่อด้วยผ้าเพื่อป้องกันน้ำหยดลงบนแผล ประคบไว้บริเวณจมูก หรือนำไปกระคบที่แก้มเพื่อช่วยลดอาการบวมอีกทางหนึ่ง

• งดแต่งหน้า 1 อาทิตย์
หลังจากเสริมจมูกจะมีอาการบวมช้ำทันทีหลังทำ โดยเฉพาะบริเวณจมูกและแก้มทำเกิดอาการเขียวช้ำ ในช่วงนี้ควรงดแต่งหน้า เพราะขั้นตอนในการทำความสะอาดผิวต้องมีหลายขั้นตอนและอาจทำให้แผลเกิดการอักเสบหรือติดเชื้อขึ้นมาได้

• ห้ามนอนตะแคง
ช่วง 1 อาทิตย์แรกร่างกายยังไม่มีการปรับโครงสร้างให้เข้ากับจมูกใหม่ ท่านอนตะแคงอาจจะทำให้จมูกที่ทำมาเบี้ยวหรือผิดรูปได้ ดังนั้น จึงควรงดนอนท่านี้ไปก่อน

• ใช้ใบบัวบกลดบวม
ใบบัวบก เป็นพืชที่มีคุณสมบัติช่วยลดอาการช้ำใน ลดอาการบวมและที่สำคัญช่วยลดรอยเขียวช้ำให้จางลงได้อย่างรวดเร็ว โดยสามารถทานเป็นเม็ดอาหารเสริม หรือดื่มน้ำใบบัวบกคั้นสดก็ได้

• งดไข่ ของหมักดองและแอลกอฮอล์
โปรตีนจากไข่จะเข้าไปทำให้รอยเย็บของแผลนูนไม่สวยงาม ในช่วงที่แผลยังไม่แห้งสนิทควรงดการทานไข่ ส่วนของหมักดองและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควรงดประมาณ 1 เดือน เพื่อลดโอกาสเสี่ยงที่แผลจะอักเสบ และติดเชื้อได้

• ทำความสะอาดแผลด้วยน้ำเกลือ
วิธีทำความสะอาดแผลง่ายๆ คือใช้สำลีหรือคัตตอนบัดชุบน้ำเกลือแล้วเช็ดทำความสะอาดเบาๆ บริเวณแผล เพื่อสุขอนามัยที่ดี

และนี่ก็เป็นคำแนะนำดีๆ ที่จะช่วยให้แผลแห้งเร็ว จมูกหายบวมได้ไว และยังช่วยให้จมูกเข้าที่ได้เร็วได้อีกด้วย อย่างไรก็ตามควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อจมูกที่สวยกันนะคะ